E se aggiungessimo significato alle vacanze?
Fate trekking come non lo avete mai fatto.
E se aggiungessimo significato alle vacanze?
Fate trekking come non lo avete mai fatto.
Dirigersi verso le alture del Queyras per camminare verso ciò che è più alto dentro di noi!
Thomas vi accompagnerá in escursioni speciali partendo da Saint-Véran, il villaggio più alto d'Europa.
Nel corso delle escursioni essenziali imparerai a coltivare ogni giorno un po' più di presenza per raggiungere una sensazione di pienezza interiore che può accompagnarti ben oltre le vacanze!
La marche, associée à des pratiques méditatives et à des temps de réflexion issus des traditions de sagesse, devient un véritable soutien pour éveiller cette dimension intérieure.
E se aggiungessimo significato alle vacanze?
Fate trekking come non lo avete mai fatto.
Dirigersi verso le alture del Queyras per camminare verso ciò che è più alto dentro di noi!
Thomas vi accompagnerá in escursioni speciali partendo da Saint-Véran, il villaggio più alto d'Europa.
Nel corso delle escursioni essenziali imparerai a coltivare ogni giorno un po' più di presenza per raggiungere una sensazione di pienezza interiore che può accompagnarti ben oltre le vacanze!
E se aggiungessimo significato alle vacanze?
Fate trekking come non lo avete mai fatto.
E se aggiungessimo significato alle vacanze?
Fate trekking come non lo avete mai fatto.
E se aggiungessimo significato alle vacanze?
Fate trekking come non lo avete mai fatto.
E se aggiungessimo significato alle vacanze?
Fate trekking come non lo avete mai fatto.
Dislivello giornaliero: tra i 500 e gli 800 m
Gruppo di massimo 8 persone
Programma indicativo
(soggetto a variazioni a seconda del meteo):
SABATO: arrivo e sistemazione allo chalet di Saint-Véran dalle 17:00
Domenica: escursione in giornata
Lunedi: escursione e notte in rifugio in quota
Martedì: escursione e notte a Saint-Véran
Mercoledì: visita guidata del paese ed escursione locale.
Pomeriggio libero.
Giovedì: escursione e notte in bivacco
Venerdì: escursione e rientro allo chalet
Sabato: partenza
Esprit Bodhi Rando
Ralentir
Reprendre conscience du corps, de la respiration, d’une relation plus saine au temps, au rythme de la marche à pied, sans moyens motorisés.
Parole consciente
Eviter de se laisser emporter par le bavardage excessif, savourer des moments de silence et retrouver le sens de la parole juste.
Simplicité
En contact avec les éléments de la nature, s’extraire du trop de « confort qui endort » pour le temps d’une aventure en (semi) autonomie.
Priorité à l'être
Toute contrariété est abordée comme une occasion de travail intérieur et de connaissance de soi, en remarquant nos exigences, nos attentes éventuelles pour s’en libérer.
Ouverture
Aller à la rencontre des autres, saisir les occasions de s’entraider, participer à une ambiance paisible et légère.
Liberté
Chacun participe librement à la structure proposée dans le respect des horaires et pratiques indiqués. Les enseignements partagés ne requièrent aucune croyance particulière, ni connaissance préalable ; au contraire, ils acquièrent leur valeur quand l’expérimentation personnelle les accompagne.
Le terme « Bodhisattva » est emprunté à la tradition bouddhiste mais il renvoie à une quête commune aux différents courants de sagesse.
Bodhisattva ?
Les Bodhisattvas sont des êtres éveillés qui s’incarnent sur Terre dans le seul but d’aider les autres à se libérer de la souffrance. Hommes et femmes au grand cœur, porteurs de paix et de sagesse… ils incarnent une voie profondément humaine… et résolument tournée vers le bonheur.
Parcourir cette voie, c’est décider de s’ouvrir à une autre manière de vivre et de devenir un porteur de paix. Cela passe par des attitudes simples mais puissantes : le partage, la bienveillance, une parole amicale, sans jugement ni discrimination.
Ainsi, la voie du Bodhisattva n’est pas réservée à quelques élus. Elle est une invitation ouverte à tous ceux qui souhaitent transformer leur regard, leur manière d’être, et contribuer à un monde plus apaisé.
E se aggiungessimo significato alle vacanze?
Fate trekking come non lo avete mai fatto.
Guida di montagna e in ambiente rurale, Thomas ti condurrà sui percorsi da lui scelti del Queyras, dai boschi agli alpeggi, dai laghi alle vette, privilegiando sempre la bellezza del percorso, in accordo con la condizione fisica dei partecipanti.
Formatosi anche in varie pratiche di meditazione e tecniche psico-corporee è istruttore di Samara Yoga, l'arte della meditazione in movimento trasmessa da Idris Lahore, Thomas condivide con passione tecniche e conoscenze per il tuo viaggio interiore. Il tutto in un'atmosfera conviviale e rilassante!
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Guida di montagna e in ambiente rurale, Thomas ti condurrà sui percorsi da lui scelti del Queyras, dai boschi agli alpeggi, dai laghi alle vette, privilegiando sempre la bellezza del percorso, in accordo con la condizione fisica dei partecipanti.
Formatosi anche in varie pratiche di meditazione e tecniche psico-corporee è istruttore di Samara Yoga, l'arte della meditazione in movimento trasmessa da Idris Lahore, Thomas condivide con passione tecniche e conoscenze per il tuo viaggio interiore. Il tutto in un'atmosfera conviviale e rilassante!
Dans de nombreuses traditions de sagesse, comme celle des “Derviches errants”, l’itinérance est une voie de confiance et de transformation, où le fait de marcher sans attache ouvre à l’enseignement du monde et à une présence intérieure plus juste. A notre époque elle nous aide à nous détacher de l’avoir… pour être plus.
Les nuitées alternent entre campings de villages et bivouacs autonomes, à proximité de points d’eau. Les lieux de bivouac/camping sont précisés en amont, permettant à ceux qui désireraient trouver une solution d’hébergement alternative à proximité de s’organiser pour cela de manière indépendante (auberge, refuge de montagne, etc.).
Points de ravitaillement en nourriture prévus tous les 2 jours maximum. Niveau des randonnées : moyen. Dénivelé positif quotidien compris entre 400 et 850m sur des distances de 6 à 12km.
Voyageons léger, 7 à 10kg maximum !
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Guida di montagna e in ambiente rurale, Thomas ti condurrà sui percorsi da lui scelti del Queyras, dai boschi agli alpeggi, dai laghi alle vette, privilegiando sempre la bellezza del percorso, in accordo con la condizione fisica dei partecipanti.
Formatosi anche in varie pratiche di meditazione e tecniche psico-corporee è istruttore di Samara Yoga, l'arte della meditazione in movimento trasmessa da Idris Lahore, Thomas condivide con passione tecniche e conoscenze per il tuo viaggio interiore. Il tutto in un'atmosfera conviviale e rilassante!
L’encadrement des randonnées et le partage des enseignements est bénévole. Chaque participant est autonome dans la gestion de ses besoins (nourriture, matériel, transport pour l’arrivée et le départ).
E se aggiungessimo significato alle vacanze?
Fate trekking come non lo avete mai fatto.
