E se aggiungessimo significato alle vacanze?
Fate trekking come non lo avete mai fatto.
E se aggiungessimo significato alle vacanze?
Fate trekking come non lo avete mai fatto.
Dirigersi verso le alture del Queyras per camminare verso ciò che è più alto dentro di noi!
Thomas vi accompagnerá in escursioni speciali partendo da Saint-Véran, il villaggio più alto d'Europa.
Nel corso delle escursioni essenziali imparerai a coltivare ogni giorno un po' più di presenza per raggiungere una sensazione di pienezza interiore che può accompagnarti ben oltre le vacanze!
El caminar, asociado a meditaciones, lecturas y reflexiones procedentes de tradiciones de sabiduría, se convierte en un verdadero apoyo para despertar esta dimensión interior.
E se aggiungessimo significato alle vacanze?
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Thomas vi accompagnerá in escursioni speciali partendo da Saint-Véran, il villaggio più alto d'Europa.
Nel corso delle escursioni essenziali imparerai a coltivare ogni giorno un po' più di presenza per raggiungere una sensazione di pienezza interiore che può accompagnarti ben oltre le vacanze!
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INICIO: PUEBLO DE ARVIEUX
Sabado 4 de julio
Bienvenida y sesión informativa a las 18h al camping "Izoard", a orillas del pequeño lago
DIA 1: ARVIEUX - LAGO DE ROUE
Domingo, 5 de julio
9 km, por el puerto de Tronchet
Desnivel: +550 y -550 m
Salida a las 9:00 h desde el camping de Izoard
Noche: acampada libre cerca del magnífico lago de Roue, a 1850 m de altitud
DIA 2 : LAGO DE ROUE - PRES DE FROMAGE
Lunes, 6 de julio
9,5 km
Desnivel: +800 y -500 m
Salida a las 9:00 h del lago de Roue. Posibilidad de avituallamiento en Château Queyras durante el recorrido.
Noche: acampada libre cerca del puerto de Prés de Fromage, vistas de 360°, altitud 2150 m.
DIA 3 : PRES DE FROMAGE - CHANTERANE
Martes, 7 de julio, 8 km
Desnivel: +170 m y –250 m
Salida a las 9:00 h desde el Col des Prés de Fromage, pasando por la capilla de Saint-Simon
Posibilidad de avituallamiento en el pueblo de Molines durante el recorrido
Noche: zona natural de acampada de Chanterane, a 1900 m de altitud
DIA 4 : CHANTERANE - VALLE CLAUSIS
Miércoles, 8 de julio: 7,7 km
Desnivel: +570 m y –50 m
Salida a las 9:00 h. Camping de Chanterane
Noche: acampada libre en el valle salvaje de Clausis (arroyo), a 2420 m de altitud.
DIA 5 : CLAUSIS - LAGO BLANCHE
Jueves 9 de julio: 6,2 km
Desnivel: +400 m y –300 m
Salida a las 9:00 h del valle de Clausis, paso por un puerto a 2800 m
Noche: acampada libre cerca del lago de la Blanche (o noche en el refugio), altitud 2500 m
DIA 6 : LAGO DE LA BLANCHE - SAIN-VERAN
Viernes 10 de julio: 7,5 km
Desnivel: + 50 m y – 510 m
Salida a las 9:00 h del lago de la Blanche, descenso por el sendero del antiguo gran canal
Llegada al pueblo de Saint-Véran a las 13:00 h. Tarde libre, visita al pueblo...
Concierto de canto y guitarra frente a la iglesia a las 18:00 y fin de la estancia.
Noche (libre): en el pueblo de Saint-Véran o en el camping de Chanterane.
E se aggiungessimo significato alle vacanze?
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Programma indicativo
(soggetto a variazioni a seconda del meteo):
SABATO: arrivo e sistemazione allo chalet di Saint-Véran dalle 17:00
Domenica: escursione in giornata
Lunedi: escursione e notte in rifugio in quota
Martedì: escursione e notte a Saint-Véran
Mercoledì: visita guidata del paese ed escursione locale.
Pomeriggio libero.
Giovedì: escursione e notte in bivacco
Venerdì: escursione e rientro allo chalet
Sabato: partenza
Espíritu Senda del Bodhi
Desacelerar
Recuperar la conciencia del cuerpo, de la respiración, de una relación más saludable con el tiempo, con el ritmo de caminar, sin medios motorizados.
Palabra conciente
Evitar dejarse llevar por la charla excesiva, disfrutando de los momentos de silencio y recuperando el sentido de la palabra justa.
Simplicidad
En contacto con los elementos de la naturaleza para vivir una aventura en (semi)autonomía.
Prioridad al ser
Cualquier contrariedad se aborda como una oportunidad para un trabajo interior y el autoconocimiento, tomando conciencia de nuestras exigencias y posibles expectativas para liberarnos de ellas.
Apertura
Salir al encuentro de los demás, aprovechar las oportunidades para ayudarse mutuamente, participar en un ambiente tranquilo y relajado.
Libertad
Cada uno participa libremente en la estructura propuesta, respetando los horarios y las prácticas indicadas. Las enseñanzas compartidas no requieren ninguna creencia particular ni conocimientos previos; al contrario, adquieren su valor cuando van acompañadas de la experiencia personal.
El término «Bodhisattva» proviene de la tradición budista, pero hace referencia a una búsqueda común a las diferentes corrientes de sabiduría.
¿Bodhisattva?
Los Bodhisattvas son seres despiertos que se encarnan en la Tierra con el único objetivo de ayudar a los demás a liberarse del sufrimiento. Hombres y mujeres de gran corazón, portadores de paz y sabiduría... encarnan un camino profundamente humano... y decididamente orientado hacia la felicidad.
Recorrer este camino es decidir abrirse a otra forma de vivir y convertirse en portador de paz. Esto pasa por actitudes sencillas pero poderosas: el compartir, la benevolencia, hablar con amabilidad, sin juzgar ni discriminar.
Así, el camino de los Bodhisattvas no está reservado a unos pocos elegidos. Es una invitación abierta a todos aquellos que desean transformar su mirada, su forma de ser y contribuir a un mundo más pacífico.
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Guida di montagna e in ambiente rurale, Thomas ti condurrà sui percorsi da lui scelti del Queyras, dai boschi agli alpeggi, dai laghi alle vette, privilegiando sempre la bellezza del percorso, in accordo con la condizione fisica dei partecipanti.
Formatosi anche in varie pratiche di meditazione e tecniche psico-corporee è istruttore di Samara Yoga, l'arte della meditazione in movimento trasmessa da Idris Lahore, Thomas condivide con passione tecniche e conoscenze per il tuo viaggio interiore. Il tutto in un'atmosfera conviviale e rilassante!
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Formatosi anche in varie pratiche di meditazione e tecniche psico-corporee è istruttore di Samara Yoga, l'arte della meditazione in movimento trasmessa da Idris Lahore, Thomas condivide con passione tecniche e conoscenze per il tuo viaggio interiore. Il tutto in un'atmosfera conviviale e rilassante!
En muchas tradiciones de sabiduría, como la de los «derviches errantes», el nomadismo es un camino de confianza y transformación, en el que el hecho de caminar sin ataduras abre las puertas a las enseñanzas del mundo y a una presencia interior más auténtica. En nuestra época, nos ayuda a desprendernos de lo material... para ser.
Las pernoctaciones alternan entre campings de pueblos y acampada libre, cerca de puntos de agua. Se prevén puntos de avituallamiento cada dos días como máximo. Nivel de las excursiones: medio. Desnivel positivo diario de entre 400 y 850 m en distancias de 6 a 12 km.
Viajemos ligeros, ¡7 a 10 kg como máximo!
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Guida di montagna e in ambiente rurale, Thomas ti condurrà sui percorsi da lui scelti del Queyras, dai boschi agli alpeggi, dai laghi alle vette, privilegiando sempre la bellezza del percorso, in accordo con la condizione fisica dei partecipanti.
Formatosi anche in varie pratiche di meditazione e tecniche psico-corporee è istruttore di Samara Yoga, l'arte della meditazione in movimento trasmessa da Idris Lahore, Thomas condivide con passione tecniche e conoscenze per il tuo viaggio interiore. Il tutto in un'atmosfera conviviale e rilassante!
La supervisión de las excursiones y el compartir conocimientos son voluntarias. Cada participante es autónomo en la gestión de sus necesidades (comida, material, transporte para la llegada y la salida). Estación de trenes más cercana para el encuentro 2026: Montdauphin-Guillestre (luego autobuses desde la estación hasta Queyras), via Marsella o la ciudad de Valence en Francia (trenes directos a Valence desde Barcelona).
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